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以下食譜參考carol的blog再稍作調整
<材料>
麵團: 低筋麵粉200g,高筋麵粉100g,細砂糖20g,鹽一些些,液體油1匙,速發酵母半匙,水160g
餡料: 絞肉300g,高麗菜4葉,蔥3支,紅蘿蔔半條,薑、蠔油、鹽、黑胡椒粉適量
<方法>
1.高麗菜切碎,紅蘿蔔切條,灑一點鹽讓他軟化
2. 將所有麵團材料(水除外)放進鍋子,混合均勻,慢慢加水,揉成一個三光的光滑麵團,發酵1h
3. 倒掉1的出水,並用水把鹽洗掉,再擠乾
4. 將餡料攪拌均勻
5. 將麵團分割成12等分,桿成圓形,再包餡
6. 發酵30分鐘
7. 冷水蒸15分鐘,悶5分鐘後拿出
包完的模樣(特地去youtube看包法),雖然還是有點醜...
不知道是不是肉太瘦了(我買後腿肉),沒有預期的肉汁出現,下次會買肥一點來試試
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